Rosas Dag 8






Blokken rijden album 1

Blokken rijden album 2

De juniores zijn van morgen van start gegaan voor een lange duurtraining, een uurtje voordien waren de U23 renners al de baan op, en verder werkten ze dan samen nog 120 km af. De U 23 renners kregen er niet genoeg van en maakten nog een bocht, zodat ze wel een 200 km op hun teller stond.

Onze nieuwelingen vertrokken in de voormiddag voor een blokken training, waar de foto's op deze bladzijde te vinden zijn.

In navolging van gisterenavond, ................ kregen de nieuwelingen een "straftraining", twee uurtjes extra fietsen, het eerste uur was het koerstempo, de tweede helft was aan een rustiger tempo. Resultaat van deze dagrit, was dit een straftraining vroegen de renners zich af. Alleman kon zéér goed volgen toch ons groot genoegen

VOSbrechtCMYK



  


Felix small

pincoding banner


coertjens

Van den Plas